L’équipe Mamaë vous accueillent lors de deux matinées portes ouvertes en septembre !
En recherche d’une activité pour la rentrée ? laissez vous tenter par nos cours de Yoga et de Pilates. Nous vous invitons à explorer ces disciplines qui allient renforcement en douceur, respiration et relaxation.
Les dimanches 8 et 15 septembre, venez profiter de séances gratuites de 30 minutes pour découvrir ces pratiques et ressentir leurs bienfaits. C'est l'occasion parfaite pour prendre soin de vous et vous ressourcer dans un cadre bienveillant et inspirant.
Côté médecine douce nos praticiennes vous proposent de découvrir un soin durant une initiation de 10 à 15 minutes
Voici le programme :
DIMANCHE 8 SEPTEMBRE :
LES COURS
9H15 - Hatha Yoga, alignement avec Anne
10H15 - Yoga doux avec Céline
11H15 - Yoga Prénatal avec Valentine
12H15 - Vinyasa Yoga avec Valentine
13H - Yin Yoga avec Valentine
LES SOINS : Massage des pieds au bol Kansu avec Elodie Clain praticienne en Ayurvéda
10 minutes d’initiation à réserver : 9H15 / 9H45 / 10H15 / 10H45 / 11H15 /11H45 / 12H15 / 12H45 / 13H15.DIMANCHE 15 SEPTEMBRE
9H15 - Yoga en famille pour les 3/6 ans avec Céline
10H15 - Hatha Yoga avec Caroline
11H15 - Pilates avec Priscillia
12H15 - Yoga de la femme avec Valentine
13H - Vinyasa intermédaire avec Esther
LES SOINS : COMPLET Miracle Face avec Mélanie Wagner masseuse bien-être (méthode Renata Franca)
15 minutes d’initiation à réserver : 9H15 / 9H45 / 10H / 10H15 / 10H45 / 11H15 /11H45 / 12H15
Les places sont limitées à 12 personnes par cours Yoga/pilates, n’hésitez à nous écrire pour réserver une place